Cómo aprender a surfear

Cómo aprender a surfear

Comenzar a surfear puede ser algo abrumador, pero sin duda es una habilidad divertida y gratificante. No importa si eres un principiante completo o un navegante experto, aquí encontrarás algunos consejos útiles para aprender a surfear.

1. Escoge la tabla adecuada

La elección de la tabla de surf adecuada es uno de los aspectos universales más importantes para el inicio del surf. Será mejor si te diriges a una tienda de surf o a un surfista experimentado para ayudarte a decidir cuál tabla te conviene más. Las tablas de surf para principiantes suelen ser más grandes, más anchas y más estables que otras.

2. Educación de seguridad

Hay varios temas importantes relacionados con la seguridad que debes reconocer y respetar siempre a la hora de surfear con una tabla. Conocer los principales símbolos de advertencia de la zona de surf y el reglamento de surf en tu área puede ayudarte a conocer aún más el surf y los riesgos potenciales que pueden tener los surfistas.

3. Practicar en la playa

Una vez que hayas familiarizado con el equipo y las normas de seguridad, es el momento de subirse a la tabla de surf y comenzar a fluir con la corriente. Dirígete a la playa y comienza practicando remando para entrar y salir del agua. Luego practica sus ventanas emergentes y tus movimientos para incorporarse a la tabla.

4. Establecer metas

Si has logrado aprender correctamente las primeras técnicas de surf, es crucial que te establezcas metas para tus próximas sesiones. Establecer pequeñas metas puede ayudarte a desarrollarte como surfista de manera progresiva. Estas metas pueden incluir mejorar el control de la pop up, paddling más rápido, capturar olas pequeñas o sáltar olas.

5. Favorece tu entrenamiento

Para los principiantes, es útil dedicar tiempo a entrenar en otras disciplinas deportivas. El entrenamiento adecuado puede ayudarte a desarrollar fuerza y ​​resistencia en el paddle, así como mejorar la técnica de propulsión. A continuación algunas actividades que puedes realizar para mejorar tu nivel de surf:

• Correr
• Nadar
• Levantamiento de pesas
• Yoga
• Entrenamiento de resistencia

Haz que tu práctica de surf sea una actividad divertida y motivante. Mantente enfocado y trabaja duro. Si te esfuerzas, pronto aprenderás a surfearte y podrás disfrutar de las olas y la naturaleza a tu alrededor.